Corso di Karate per Bambini

Come in tutte le arti marziali la lezione inizia con il saluto  con tre inchini:) per il cielo, per gli antenati, per chi ti insegna. In modo graduale vengono così introdotti i primi valori della disciplina praticata. A questo segue un momento di riscaldamento dinamico, per sviluppare in modo corretto le capacità motorie in maniera giocosa (imitando gli animali), la coordinazione, la resistenza e la forza muscolare. Si passa poi agli esercizi marziali specifici, individuali e in coppia che sviluppano anche l'autodifesa, la fiducia in sé stessi e nel proprio partner d'allenamento e, non meno importanti, la socialità, l'appartenenza ad un gruppo, il rispetto delle persone e delle regole.
La lezione si chiude col saluto rituale